本当の正しさとは何か。
- 2012.02.17 | ストレスケア
【自己正常化機能】
自己正常化機能の正常化というのは「ゆらぎ」を意味します。
正常とは「常に正しい」と書きますが、
普通、常に正しいというものはありませんが、
「ゆらぎ」があることが正しいと考えるのです。
感情で言いますと、一方に、怒ったり、
悲しんだりするという極があって、もう一方に、
喜ぶという極があり、振り子のように、
それを行ったり来たりしており、中心に平常心があるのです。
天気が移り変わるように、この感情が、常に変化に適応して、
ゆらいでいるのが正常なのです。
脳幹の自己正常化機能が向上すれば、
もちろん筋バランスが整ってきますが、
生活全般でも、この『ゆらぎ』を取り戻していけるようになります。