Effort

NotebookLM×BTUの取り組み

BTUへようこそ！

ストレスケアの専門機関であるBTUでは、私たちの理念や取り組みをもっとやさしく、もっと身近に感じていただくために、「NotebookLM」というAI知能を使い丁寧にまとめられたBTUのストーリーを、穏やかな対話とともに、あなたの日常に心がスーと楽になる気づきとわかるストレスケア情報を届けます。
耳からゆっくり伝わる言葉が、あなたの中に残るはずです。声で知る新しいストレスケアのBTUを、体験してください！

再生時間 7:30

人生を整える学びの価値

社会の変化や人間関係の複雑さから、心身のバランスを崩す方が増えています。そんな中、「今の自分を変えたい」「人間関係を見直したい」といった、内側からの願いを持ってBTUに関心を寄せる方が多くなっています。現代の学び手に響くBTUの価値と、それを伝える視点を整理します。

再生時間 5:30

BTUの信頼性

BTU（バランスセラピーユニバーサル）は、43年以上にわたり心と体のストレスケアの科学的研究・ストレスケアカウンセラーの養成、研究成果や人材育成を通じて社会貢献を目指していきます。心と身体のケアに興味のある方、日常の生活をイキイキと過ごしたい方、支援する知恵や技術を学びたい方に最適です。

再生時間 3:16

新しいストレスケアとは

ストレスは“心の問題”と思われがちですが、実は体も大きく反応しています。一般的なカウンセリングと違い心と体の両方からアプローチする新しいカウンセリング心理学で、体にアプローチして心をケアする点が特徴で、子どもから高齢者まで、どなたでも安心して受けられます。ストレスを客観的に見ることができ、感覚だけに頼らない再現性のある安全なケアが可能です。