今日から仕事始めの方も多いと思います。年末年始はお友達と遊んだり、おせちにお雑煮といつもよりたくさん食べたり飲んだり、時間を気にせず夜中まで起きて、翌日は昼過ぎまで寝たり…。

しかし、楽しいのもあっという間。休み明けの学校や仕事の日は朝起きるのがきついですよね。
そんな２０代の女子ストレスあるある動画です。
様々なライフイベントが起きる２０代。
ストレスと上手に向き合いながら過ごしていきましょう！ 2022年も「ストレスケアのBTUチャンネル」をお願いいたします。