長崎市講演会のお知らせ
- 2014.12.5 ｜ ストレスケア
イライラとトモダチになるたった３つの習慣
イライラは脳疲労を早め、老化を進めます。
また、イライラから不眠、不安やうつ状態にもつながり、
腰痛を引き起こすことも。
イライラをなくす心の秘訣を知り、
イキイキとした2015年を迎えてください！
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お知らせ
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イライラとトモダチになるたった３つの習慣
イライラは脳疲労を早め、老化を進めます。
また、イライラから不眠、不安やうつ状態にもつながり、
腰痛を引き起こすことも。
イライラをなくす心の秘訣を知り、
イキイキとした2015年を迎えてください！
