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【東京・品川区】ラク女子講座 2025/02/22

もしあなたが、「心と体の疲れを取り、もっとラクに過ごしたい」と思っているけれど、
何を学び、何から始めればいいのか分からないなら…
その悩みは、たった1時間半のLIVE講座で解決できます。

 

新規開催!

【ラク女子講座】

 

「ストレスや疲れを手放し、スッキリ軽やかに過ごしたい。
でも、何から始めればいいですか?」

 

これは、多くの女性が抱える共通の悩みです。
そして、この悩みを解決するために、今回【ラク女子講座】を企画しました。

 

私たちは、心と体のストレスケアの専門家として、これまで多くの方に実践的なストレスケアを提供してきました。
「どうすれば、ストレスから解放されるのか?」
「疲れを取り、元気を取り戻すには?」
その答えが分からないまま、疲れや不調に悩み続ける人が大勢います。

 

正直に言うと、こうした悩みを放置すると、どんどん疲れが蓄積され、日常がつらくなってしまうのです。

 

✴朝起きても疲れが取れていない

✴胃腸の調子が悪く、食欲がない

✴気分が落ち込んでやる気が出ない

✴仕事や家事に集中できない

✴人と会うのが億劫になる

 

こうした不調を感じながら、日々をやり過ごしていませんか?

ストレスに振り回される日々は、まるで「終わりの見えない迷路」

どこをどう歩けば出口にたどり着くのか、分からない…。
気づけば同じところをぐるぐる回っている…。

そんな状態に陥ってしまうのは、「自分に合ったストレスケアの方法」を知らないからです。

 

✴ネットで情報を調べても、何が正解かわからない

✴自己流でリラックスしようとしても、結局スッキリしない

✴気持ちを切り替えようと思っても、うまくいかない

 

そして、こんな風に思うようになります。

「このままずっと、ストレスに振り回され続けるの…?」

でも、この悩みは誰にも相談しづらいもの。
「気の持ちよう」と言われたり、「みんな頑張っているんだから」と片付けられてしまうことも…。

だからこそ、あなたに知ってほしいのです。

ストレスの正しい対処法を知るだけで、心と体がラクになり、毎日が変わることを。

 

「ラク女子講座」は、あなたのための講座です。

この講座では、「自分のストレスタイプ」を知り、どうすればプレッシャーや疲れから解放されるのかを学びます。

たった1時間半の講座で、あなたは次のような変化を実感できるでしょう。

 

朝スッキリ目覚め、疲れを感じにくくなる
ストレスを感じても、上手に切り替えられるようになる
不安やイライラが減り、心が軽くなる
集中力が高まり、仕事や家事の効率がアップする
家族や周囲の人と、温かい関係を築けるようになる
更年期の不安が和らぎ、自分らしく生きる自信が持てる

 

≪実際に、参加された方からこんな声をいただいています。≫

💬 40代 主婦:「ずっと抱えていたストレスが嘘のように軽くなり、気持ちが前向きになりました。」
💬 50代 介護福祉士:「体が温かくなるのを感じて、本当にリラックスできました。初めての感覚です。」
💬 40代 商社勤務:「頭がスッキリして、集中力が驚くほど高まりました!」

 

では、どうすればこの講座に参加できるの?

今だけの特別オファーをご用意しました。

🔹 通常 4,000円 2,000 で受講可能!

*テキストとして、書籍「ラク女子」付き
🔹 1日限定開催!

この特別価格で参加できるのは、今回の講座だけ。
今この機会を逃してしまうと、また「ストレスを抱えたままの毎日」に戻ってしまうかもしれません。

この講座では、ただ受講するだけでなく、学んだことをすぐに実践できるワークも用意しています。
また、あなたの疑問や不安を解消するための質疑応答もあります。

今すぐ、ラクな毎日を手に入れる一歩を踏み出しませんか?

「本当に変われるの?」と不安に思うかもしれません。
でも、今のまま何も変えなければ、ストレスや疲れはずっと続いてしまいます。

🌸 たった1時間半の学びで、ストレスに振り回されない自分になる🌸

その一歩を、2,000円で踏み出せるチャンスです。

 

あなたの心と体をラクにする、「ラク女子講座」でお会いできるのを楽しみにしています!

※詳細につきましては、お気軽に下記までお問い合わせください。

 

お申込み

  • 開催日:2025年2月22日(日)11:00~12:30 
  • 会場:BTU東京教室 (秀和目黒駅前レジデンス219 目黒駅から徒歩3分)*地図はGoogle検索で「btu東京」と検索してください!
  • お申込み:Mail:tokyo@btu.co.jp  TEL:03-6447-7836
  • 講師:鈴木絢士(BTU講師、JASCA教育委員)
  • ※講師プロフィール https://btu.co.jp/archives/teacher/12687
  • 受講料:4,000円 ➡ 2,000円(書籍:ラク女子付き)
  • 定員:4名 ※少人数制のため、定員になり次第締め切りとなります。ラク女子を体験したい方は、ぜひお早めにお申し込みください。

 

講師

鈴木絢士(BTU東京講師・ストレスケアカウンセラー)

 

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教務 重松良子がお受けいたします。
〒812-0012
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Mail kyogaku@btu.co.jp