【鹿児島】家庭でできる!簡単ストレスチェックと簡単ストレスケア 2024/10/20
簡単ストレスチェックと簡単ストレスケア
ストレスについてのお話の他、ご家庭で簡単にできるストレスチェックの方法やストレスケア法をお伝えします。
ご家族みんなで楽しみながらストレス解消しましょう!
当日はBTUでストレスケアを実践している方たちから体験談や実際にストレスケアをやってみてどんな変化があったか等のリアルな話も聞くことができます。
詳細はBTUかごしま教室へご連絡ください。
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ストレスについてのお話の他、ご家庭で簡単にできるストレスチェックの方法やストレスケア法をお伝えします。
ご家族みんなで楽しみながらストレス解消しましょう!
当日はBTUでストレスケアを実践している方たちから体験談や実際にストレスケアをやってみてどんな変化があったか等のリアルな話も聞くことができます。
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