第1・3・5週金曜日２２：００～２２：３０

「心と体が楽になるバランスセラピー」！

ＭＣ：ＢＴＵ沖縄中央教室教室長　玉城もえ子

認定ストレスケアトレーナー　清水由貴

番組では、脳の疲れであるストレスとの上手い付き合い方、対処方法、

利用者の事例などをたっぷり２５分間お届けします。

自分の体を優しく大切に扱うちょっとしたコツを聞き、

体と心をゆるめる気持ち良さを味わいませんか？

（番組ＨＰより）