最近、よく楽観主義という言葉を耳にします。

楽観主義で誤解されているのは、

行動が重要な要素ではなく、

「考え方」が重視されていることです。

プラス思考という言葉がそれに代表されています。

楽観主義の要素は次の３つです。

1・ポジティブな行動

2・根気と粘り強さ

3・自分の人生をコントロールしている感覚

楽観主義には、経験した情緒的な数（失意や挫折）が必要で、

そのことで感情をコントロールすることを

身に着けている点も大切です。

人間が立ち直る力は感情をコントロールする力と

深く関係しています。

また、ある研究では、楽観主義の人は、

そうでない人に比べて難題に取り組む持久力が

2倍あることも明らかにされています。

本当の意味での楽観主義の人は、

そう多くないのかもしれません。

「なんとかなるさ」は、単なる「あきらめ」であり、

どちらかというと悲観主義ということになります。

行動こそ、自体を好転させるものであることの証左です。