ストレスケアの定義は、「自己実現を目指すために、ストレス因子

である心理社会的問題をどう考えどう乗り越えるかを自分自身で開

始し、遂行する諸活動の実践」です。

　さらに、「ストレスケア社会」の中心概念は、個人と社会が幸福や健

　康の決定要素をコントロールすることによってニーズを満たし、環境

（体験）に対応することによって、幸福や健康の改善を可能にするプロ

　セスです。