11月初旬発売。

本書は、すでに長崎出版から発売されている「こころと体をつなぐストレスケア・カウンセリング」の姉妹編として、初心者用によりわかりやすくまとめ、初めてストレスケアに触れる方々やストレスに悩んでいる方々に手にとっていただければ幸いです。

また、学習者の声やどのような活動をしているかなどを語った「生の声」も収録しました。

　本書によって、ストレスケア・カウンセラーについての理解がなされ、この資格に挑戦する方が一人でも増えることを願ってやみません。