ストレスケアの定義

ストレスケアの定義は「自己実現を目指すために、

ストレス因子である心理社会的問題を

どう考えどう乗り越えるかを自分自身で開始し、

遂行する諸活動の実践」です。

さらに、「ストレスケア社会」の中心概念は、

個人と社会が幸福や健康の決定要素を

コントロールすることによってニーズを満たし、

環境（体験）に対応することによって、

幸福や健康の改善を可能にするプロセスです。

したがって、ストレスケア社会の発展は、

「すべての人があらゆる生活の場で幸福や

健康を享受することのできる社会」の実現を

果たしていくことになります。

また、ストレスケアにおける「健康」は

生きる目的ではなく、日々の生活を

「幸福に送る」ための自己実現的資源であり、

ストレスのリスク因子を回避する

社会的資源であることを強調した積極的な概念になります。