豊富なセミナー&イベント・講座のご案内はこちら
お知らせ
脳波を計測してリラクセーション状態を確認。
そして、基礎課程の要点を整理。
1・脳幹
2・リズム、フォーム、集中、呼吸
3・リラクセーション≒副交感神経の賦活
4・自己受容と心の成長
5・心身をひとつに捉えるなど
修証一如。
取り組むことが最善の道です。
できる、できないの識別から脱皮していきましょう!
技術の要点
脳幹と網様体