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【福岡・太宰府】こころと体の両面から疲労回復できるストレスケア体験 2026/02/04

ストレス状態が続くと脳の働きが低下していきます。

この状態を脳疲労と呼びます。

ストレスを解消するには、まずはストレスを正しく理解することから始めましょう。

ストレスと嫌なことつらいことを連想される方が多いかもしれません。

実はうれしいこと楽しいこともストレスの原因になります。

ストレッサー【仕事、人間関係、環境】はストレスの原因になったこと。

ストレスはその後の結果です。

どちらにもアプローチする必要があります。

BTUのストレスケアは、ストレッサーとストレスを同時にケアすることが可能です。

 

【ストレス症状】

不安、イライラ、落ち込み、緊張、怒り、無気力、思考低下、頭痛、腹痛

疲労感、食欲減退、しびれ、睡眠障害など

 

<体験内容>

・ストレス計測:ストレスの大きさと心と体の状況把握

・ニューロバランスケア(BTU独自のリラクセーション法)

・カウンセリング

 

 

●日時:2026年2月4日(水)10:30~12:00

※日時はご希望に合わせることも可能です。

●会場:BTU太宰府

●連絡先:Mail: ohsano@btu.co.jp Tel:092-929-2065

●講師:徳永厚子(BTU太宰府教室長)

●参加費:2,000円

 

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