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【BTUスクール共通】ニューロバランスケア体験 2025/01/01~

~BTUスクールで体験することができます~

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ニューロバランスケアとは

ニューロバランスケア【ホメオストレッチ】は、29年間に及ぶ大学法人や研究機関との共同研究を行い、先端医療技術の脳断層撮影、脳波測定、自律神経系解析などのバイオマーカー、心理学的調査により、ニューロバランスケアの効果を科学的に実証しています。したがって、脳の活動(脳波)や自律神経系(交感神経と副交感神経)のバランスを科学的に調整することで、心身の健康を最適化するアプローチです。

 

ニューロバランスケアの特徴

  1. 科学的根拠に基づく方法論
    • 脳波や心拍変動などの測定結果に基づいて、個人に最適なプログラムを提供します。
  2. 脳と心身のバランスを整える
    • 脳の過剰な興奮や低下した活動を整え、ストレス耐性を高め、蓄積された疲労やストレスを解消させます。
  3. 非侵襲的・実践的
    • 身体への負担がかからず、短時間で心身の変化をもたらす方法である点が特徴です。

 

ニューロバランスケアのアプローチ方法
  1. アセスメント

◦疲労やストレスを視覚化・数値化にします。

  1. ニューロバランスケア

◦ストレスによる緊張状態を軽減していきます。

  1. カウンセリング

◦心身の変化を確認しながら今後の対応策やセルフケア方法などを提案します。

  1. フォローアップ

◦継続的なセルフケア方法を提案し、自己成長を促します。

 

≪期待される効果≫

  • ストレス軽減: 自律神経のバランスを整え、不安感を軽減。
  • 集中力向上: 脳波の最適化により、注意力を高める。
  • 睡眠の質改善: リラクセーションによる深い睡眠の促進。
  • 感情の安定: 脳と心の連携を強化し、感情制御能力を向上。

あなたのイキイキとした日常生活を取り戻すと同時に、ストレスに負けない生活術やセルフケアの力を高め、生理学的なリラクセーション状態を作り出すことで、心と体の両面の活性化と維持を目指しています。

 

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