平成22年度市民講座(単発講座)
自分でできるストレスケア★part2!
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~脳科学によるストレスコントロール~

前回好評でした「ホメオストレッチ」≪脳の働きを活性化する方法≫。今回は、自分自身でできる方法を教えていただきます。だれでも簡単に出来るリラックス法です。
ぜひ、みなさん体験してみませんか!! 

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★前回のセミナーが新聞の記事で取り上げられていますのでご紹介いたします!!★


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