12月13日・13:00~15:00 長崎I・Kホテル

イライラとトモダチになるたった3つの習慣


イライラは脳疲労を早め、老化を進めます。


また、イライラから不眠、不安やうつ状態にもつながり、


腰痛を引き起こすことも。


イライラをなくす心の秘訣を知り、


イキイキとした2015年を迎えてください!