雨の日は外出を控えて、家でのんびりと過ごしましょう。

 

「お休みなのにもったいないから、

疲労回復も兼ねて近場の温泉に」というのはNGです。

 

旅行はストレス解消において人気の方法ですが、

気分転換になるだけで疲労回復の効果はありません。

 

「楽しかったけど、ぐったり疲れた……」という経験、

皆さんもあるはずです。

それならば、「積ん読」になっていた本を読んでみたり、

DVDを見たりして、家で過ごしてみては?

 

雨には普段より集中力を高めやすい効果があるので、

きっとその世界に入り込んで、楽しめるはずです。