座禅やヨガも発祥(紀元前2500年頃)の哲学から離れ、


現代は健康づくりという功利性が主となり、


「道を外さず人生の目的地へ行く」という


実践的目的から離れてしまいました。


さて、余談はさておき、


現代の座禅やヨガで本当に心が癒されるのでしょうか?


本来、座禅の目的である瞑想状態(リラクセーション)とは


意識下(生理)まで達する状態のことを意味します。


通常、このレベルに達するためには、


どうしても時間と訓練が必要です。


ホメオストレッチは、確実にこの意識下レベルまで


影響を与えることができます。