ストレス学のエッセンス@美野田啓二

法務省福岡少年院ストレスケアのメンバーです。

少年院での面接活動も13年目。

ストレスケア・カウンセラーは、各方面で活躍中!

明日は長崎で「快脳トーク」です。

ゴールデンウィークを行動変容のきっかけに

しませんか。

行動変容とは、習慣化された行動(思考を含む)パターンを変えることを指します。

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 「習慣を制する者は人生を制する。人生は習慣の集まりです」

 興味のある方は是非!