BTUブログBLOG

自己実現/自己向上

自己実現/自己向上

2014.01.29

基礎課程修了式

3Fラウンジ。 2014年、すずかけ台教室の基礎課程修了式 なぜ、自己受容なのか 「自分自身の体験には一切の無駄はない。 その体験には、自分自身の人生を成長させる 意味や価値が含まれている」 自己受容性が高い人は自分自身 […]

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2014.01.21

専門課程 授業

専門課程 「これまでのまとめ」の授業です。 午後の授業は 基本中の基本、歪Aコースに集中。 2月は、BTコース。 個人面談もあります。

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2014.01.14

今年の一文字

最強寒波。成人式、そして有朋会。 今年の一文字。 東京校です。

自己実現/自己向上

2014.01.11

目標つくりのコツ

目標を作る上で大切なことは、 自覚的に進める、努力すれば達成可能なこと 他力ではなく自分で変化させられるもの。 もし到達しなくともプロセスを評価できるように目標を細分 化すること。 そして、もっとも大切なことは、 目標は […]

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2014.01.01

新年

あけまして おめでとう ございます。 本年も どうぞ、 よろしく お願いいたします。 リラクセーションの 未知なる可能性を探求し続け、 生活行動に 役立たせること。 HSを行動変容のために 自覚的に受ける。 そうすれば、 […]

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2013.12.28

空海の香り

京都東寺のカレンダー。 来年1月の言葉 雲霧掲るるが如く 雲や霧が晴れるように気持ちが 明るくなる。 空海が最澄にあてた手紙の一節です。

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2013.11.08

バランスセラピー学と問題解決法の違い

バランスセラピー学では、 現実が、常に我々が持っている予測や理論より 複雑であることに鑑み、 個々の仮説モデルによる問題解決法を直接的に求めても、 それが実現できずに、かえって緊張感を高め、 自然性を損ない、問題解決を遅 […]

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2013.10.23

久しぶりに釈尊

スッタニパータ(釈尊の言葉として伝えられているもの) から・・・・。 朋友・親友に憐れみをかけ、 心がほだされると、おのが利を失う。 親しみにはこの恐れのあることを観察して、 犀の角のようにただ独り歩め。 子や妻に対する […]

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2013.09.10

今日の一言

効果を出すためには? 一に信頼 二に頻度 三にスキル

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有朋会NO14 7月中旬ごろの発送です。