【自分の感情は自分で決める】



他人の言動で、自分が不愉快になってしまうというのは、


それは、ある意味、他人に自分の感情を


コントロールされてしまっているのです。



他人の言動に左右されず、「自分の感情は、自分で決める」という、


自主的決定性が重要です。