BTUブログBLOG

代表ブログ

ストレスケア

2016.01.28

講師研修会

29~30日は本校講師研修会です。 関係者は気をつけてお出かけください。 有朋会新年会も30日に開催されます。 卒業生のご参加をお待ちしています。

ストレスケア

2016.01.25

HSの効果

HSを10回程度受けても改善が見られない場合は、 他の方法を選択することも大切です。 また、相談者の 認知や行動の修正が進んでいるかが 重要な視点になります。 リラクセーションの効果より、 環境から来るストレス因子側が […]

ストレスケア

2016.01.22

リラクセーションとは何ですか?

リラクセーションの一般的な解釈は、 緊張を緩めること、 精神的平衡を取り戻すことです。 セに濁音のあるリラクゼーションは いわゆる和製英語。 Benson(2000)は、「闘争・逃走反応」に 拮抗するのが「リラクセーショ […]

ストレスケア

2016.01.18

高齢者の定義は?

日本の高齢者が65歳以上と 定義されたのは、1956年です。 この頃の平均寿命は男性63.6歳、 女性67.5歳、平均65.5歳でした。 しかし、2015年は、男性80.2歳、女性86.6歳と 平均寿命は84歳になってい […]

ストレスケア

2016.01.15

メンタルヘルスの義務化に何をすれば良いのか

メンタルヘルスの重要性が説かれていますが、 それは、メンタル不全の発見に留まっています。 もちろん、マネジメントにおいて、現状把握が大切であることは、 当然のことです。 しかし、最も重要である具体的、効果的な改善策につい […]

ストレスケア

2016.01.05

あけましておめでとうございます。

本年もどうぞ、よろしくお願いします。 1月30日の本校有朋会新年会にお出かけください。 会場は隣の大博多ビルの中華料理店です。 食事会だけでなく、しっかり学びもあります。 楽しい時間をご一緒に過ごしたいと思います。 みな […]

ストレスケア

2015.12.26

年収めはホメオストレッチで。

受けるより与えたほうが幸い。 受けられることも幸いです。 以下は私の受けたホメオストレッチの回数です。 24年ー50回 25年ー54回 26年ー50回 27年ー54回 感謝。 皆さんはいかがですか。 来年の有朋会新年会を […]

ストレスケア

2015.12.18

效果驚人!

KADOKAWAの「脳が若返る歩き方」が 台湾で出版されました。 詳しくは、下記を参照してください。 效果驚人!1:1逆齡步行法

ストレスケア

2015.12.05

怒りのコントロール

最近、「怒りをコントロール」することが注目されています。 しかし、その内容は、心を沈めて、 心(言葉)で怒りを飼いならそうとするものです。 しかし、大脳辺縁系にある怒りの根源は、情動の働きなので、 新皮質の知性でそうやす […]

最近の代表ブログ

2020.04.06代表ブログ
ストレスと免疫
2020.03.28代表ブログ
専門課程49期卒業式と50,51期生の授業について。
2020.03.20代表ブログ
心理的不安 恐怖指数
2020.03.07代表ブログ
専門課程卒業式の延期のお知らせ
2020.03.05代表ブログ
ホメオストレッチの役割