満足していますか？

～豊かな毎日を過ごすためのストレスケア～

皆さん、こんにちはBTU下見教室長の高瀬玲子（ﾀｶｾﾘｮｳｺ）です。

BTU下見教室では無料セミナーを行います。

●日々の生活に満足していますか？

●不満はありますか？

●どんなことに不満を感じますか？

実は、満足することとリラックスすることは同じことなのです。

心身が緊張しているストレス状態を解消するためには、心が満たされ身体も緩んだリラックス状態になることが必要です。

満足できる自分になるためのヒントをお伝えします。

気軽にご参加ください。※感染対策を徹底しております。

開催日：2021年4月21日（水）19：30～20：30

参加費：無料【3名限定】

会場：BTU下見教室または受講者宅（遠隔で行います）

お申込みはこちらまで：shitami@btu.co.jp

講師：高瀬玲子（BTU下見教室教室長）