【静岡】無料講座 ストレスを測って、改善を図る 2021/05/22
BTU静岡葵分室では、無料講座を開催致します。
タイトル：ストレスを測って、改善を図る
私たちは、ストレスというと改善させることをまず考えがちです。それはとても大切なことなのですが、あるやり方をして気分的に改善したとしても、時間が経ってから再び元の状態に戻ってしまったときに困ってしまいます。
まず何を改善させるのかを明確にするには、ストレスを客観的に測ることです。測るということは本質にアプローチすることなので、それを頼りに今度は改善を図ることができるのです。本講座ではあなたの現状に寄り添いながら、ストレスは何か、筋肉バランスと脳力についてお話しします。
ぜひ、ご参加ください。
※お申し込みは下記（shizuokaandou@btu.co.jp）までお願い致します。
日時：2021年5月22日 14：00～（60分～80分を予定しております。）
参加方法：遠隔講座（参加者宅と静岡葵分室）
参加人数：限定1名
料金：無料
メールアドレス：shizuokaandou@btu.co.jp
電話番号：090-6599-8031